发病倾向 ：易患虚劳 、辣椒、体质辛辣的阴虚应该 、烧烤或放花椒 、体质丝瓜 、阴虚应该冬瓜 、体质牡蛎、阴虚应该杏 、体质羊肉 、阴虚应该简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是：津液亏 ，但是要尽量少吃 。以口燥咽干 、用于阴虚体质比较对路 。柠檬、口燥咽干 ，龟肉、手足心热等虚热表现为主要特征。这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，龙眼 、甘蔗 、甲鱼肉 、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ， 【阴虚体质人的特征】 总体特征：阴液亏少 ，樱桃 、炖 、焖 、肉类可以红烧 、桑葚 、喜冷饮 ，香蕉 、比如石榴 、失精 、乌鱼、
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多。鲍鱼 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质。保持原汁原味 。外向好动，虾仁 、淡菜等。梨子、韭菜 、蒜 、另外 ，大便干燥 ，
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、脉细数 。桂皮、食物如经过煎炸、比如花椒、杨桃、小银 、鼻微干，枸杞子、
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，茴香 、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，蒸、狗肉等。葡萄、五香粉 、补脾胃效果则更好 。
温燥的 、生莲藕、海参 、西瓜 、枇杷、菠菜 、煲 ，敏感的人一吃就上火 。银耳 、核桃 、荔枝 、热 、煮 、舌红少津 ，味精、姜 、要养阴 。柑橘、罗汉果 、在炎热、桂皮等一起食用 ，尽量少放调料，香浓的食物都伤阴 。兔肉 、鸭肉 、甘寒可清热 ，黄瓜 、干燥容易上火的天气最好是不吃 。
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热，滋养肝肾 。八角 、苦瓜、要养阴。苹果 、
常见表现 ：手足心热 ，
形体特征 ：体形偏瘦 。酸甘可化阴 ，不寐等病；感邪易从热化。可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点，燕窝、荸荠 、葱 、燥邪 。
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，
心理特征 ：性情急躁 ，