【做法】
1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功盐3克,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功葱花 、滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,

【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,白萝卜250克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克,姜4克 ,内脏
,用旺火烧开,蛤蜊肉250克
,
【调料】
大葱5克
,具有很好的补血养血的功效。去鳞、撒上豌豆苗即可食用
。加入盐 , 【调料】 大葱5克
,打去浮沫,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,萝卜
、料酒、
