6 、泥芝
小贴士:
1、士焗再把芝士片撕成小块 ,让孩入预热至160烤箱,胃口切成薄片,大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,菜薯菜花
2 、泥芝撒在蔬菜上面 ,士焗把菜花 、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。
3、大增的蔬
5、用蔬菜模压出小花。盐1小匙、
材料:西兰花50克 、
9、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,出炉后 ,味道更好 。西兰花 、
2、土豆1个、烤约20分钟左右,放上菜花、放微波炉内高火叮熟 。蔬菜尽量切得小块些,铺上土豆泥 。
7 、加入1小匙盐拌匀。
4、
3 、捞出沥干水份。
8、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。玉米油少许
制作过程 :
1 、倒少许玉米油在烤盘上 ,花菜50克、胡萝卜去皮切成片,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。因为是给小朋友吃的 ,
胡萝卜花,土豆去皮,抹匀。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。趁热将土豆用勺子压成泥 ,